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创始人笔记〜环保成为我日常生活的一部分的那一刻〜

如今，人们越来越意识到迄今为止过度生产和消费所造成的环境污染和气候变化问题。
在日本，为了解决这些问题并迈向更加可持续发展的社会，“生态行动”也受到越来越多的鼓励。

然而，环保行动“不方便”的印象很强烈，
此外，许多人可能会强烈地感到自己有点力不从心，他们考虑的是“为了地球”或“为了子孙后代”，而不是为了自己。

多年来我一直关注环境问题和环保倡议，并尝试过各种环保行动，
我在某个地方有过这种感觉。
在日本，便利是理所当然的。
接受过度的“服务”是很常见的。
因此，人们普遍存在一种误解，认为环保行动在某种程度上是“不方便的”。

然而，发生了一些事情，彻底抹去了这种感觉，环保突然成了我关心的事情。
这次，我想谈谈为什么我开始觉得生态与我相关。
我们还将介绍一些我们在日常生活中可以轻松做到的环保行动。

当生态成为日常生活中个人关注的焦点时

最先彻底改变我心态的是新冠病毒疫情的爆发。从2020年春季日本首次宣布进入紧急状态开始，人们突然开始花更多时间待在家里，在家做饭和网购的数量急剧增加。

在这一切之中，人们现在更加关注家中的垃圾。人们正在从忙碌奔波的户外生活转变为以家庭为中心的生活。
这看起来很明显，但我感觉垃圾的数量急剧增加。

比如网购的包装材料。我真心感谢制造商和仓库工作人员的精心包装，但我不知道这些包装材料是否真的有必要。说实话，很多包装材料体积很大，很多东西需要压扁才能扔掉，这很费工夫。
这意味着你必须更频繁地扔掉垃圾，而且当垃圾堆在一起时，它会出奇的重！
作为一名品牌所有者，这确实让我开始思考网上购物的包装材料。

并且每天自己做饭。
我想尽量避免去人多拥挤的超市，也想避免增加食物垃圾的数量，因为食物垃圾是产生异味的主要原因。
“想吃什么就吃什么，想什么时候吃就什么时候吃！”这种自由自在的饮食生活方式，引发了以“最大限度地减少食物浪费”的方式规划菜单的想法。

如何减少浪费？如何保持卫生生活？

我开始思考浪费和环保问题，因为我想创造一个可以舒适生活的环境。
在那之前，我一直觉得“生态”这个词有些夸张，像是“为了全球环境”或者“为了子孙后代”。但正是在那一刻，我开始从个人角度去思考它，把它理解为“让我的生活更轻松”的事情。

另一件让我开始思考环保的事情是我搬家的时候。
我搬去的地区要求对垃圾进行详细分类，所以我开始将之前放在一起的塑料垃圾与可燃垃圾分开。
令我惊讶的是，从房子里出来的垃圾大部分都是塑料。
塑料垃圾的数量远远多于可燃垃圾，比例约为1:5。

事实上，处理塑料垃圾的技术正在稳步进步。
随着垃圾焚烧炉技术的进步，塑料可以燃烧并分解成二氧化碳和水，变成灰烬，焚烧过程中产生的热量可以作为能源回收。
焚烧塑料垃圾时产生的有害物质二恶英也正在消失。
但当我问自己，这么多的塑料垃圾是不是我们必须生产的、必不可少的，我意识到，大部分塑料垃圾都是由废物产生的。

日常生活中易于实施的环保行动

这样，为了减轻倒垃圾的负担，我尝试在日常生活中积极使用环保产品，以尽可能少地产生垃圾（尤其是塑料垃圾）。

■ 环保杯和我的吸管

作为塑料瓶和吸管的替代品。塑料瓶和塑料吸管确实很方便，我以为很难戒掉它们，但当我尝试之后，发现一点也不麻烦。

我喜欢使用 Stojo 环保杯。
我最喜欢它的一点是它很可爱。（笑）
我觉得在开始做某件事的时候，“它是否可爱”和“它是否能让你感到兴奋”这两个问题非常重要。如果你开始一件强迫自己做的事情，你就无法坚持下去。

我喜欢它的另一个特点是它可以折叠起来。

我不喜欢携带很多沉重的行李，所以Stojo由硅胶制成，重量轻，使用后可以折叠起来，非常方便使用。

携带自己的吸管与环保瓶一起使用。
吸管重量轻，不占用太多空间，因此携带它们的心理障碍很低。
ZOKU吸管可以折叠，非常方便！还附赠了专用的清洁工具。

■ 硅胶袋和蜂蜡包装

我喜欢用硅胶袋和蜂蜡保鲜膜来代替保鲜膜。（保鲜膜居然被大量使用，变成了一堆垃圾……！）

蜂蜡包装非常受欢迎！
环保保鲜膜在日本尚未普及，但它可以清洗并重复使用多次，很容易融入日常生活，所以如果你还没有尝试过，一定要尝试一下！
我使用澳大利亚产的蜂蜡保鲜膜，这是一种浸泡在蜂蜡中的布料。蜂蜡是蜜蜂筑巢时分泌的蜡。据说蜂蜡的高保湿性在食品保鲜方面比塑料保鲜膜更好。确实，在储存苹果等容易变色的水果时，我觉得它能保持新鲜，即使放了很长时间也不会变色。
生态包装还具有多种时尚图案，因此我们建议您选择一款让您兴奋的产品并尝试一下。

我喜欢使用 Ziptop 硅胶袋。
这款硅胶袋密封性极佳，即使放入液体也不会泄漏，非常方便。
我出门经常带水果和零食，所以这个很实用。颜色也很可爱。
我带着像这样用蜂蜡包装纸包裹的水果。

■ 环保袋和网袋

现在日本终于开始对塑料袋收费了，自带环保袋的人也明显增多了。我也会根据心情，随身带着自己喜欢的环保袋。
去超市的时候，带个网袋吧！
自从我意识到为什么现在塑料袋要花钱，而装蔬菜的塑料袋却免费后，我就一直用网袋把蔬菜和水果带回家。
它看起来太美丽了，让我在从超市回家的路上感到很开心……！（笑）
我逐渐意识到，长期坚持做任何事情的关键是怀着热情去做。

■ 早睡早起竟然是环保的

我这样做并不是为了什么“环保”的心态，但是当我搬到一个有大窗户、阳光充足的房子时，我的生活方式自然而然地从夜猫子变成了早起的人。

在那之前，我一直是个典型的夜猫子，最糟糕的时候我会熬夜到凌晨 4 点或 5 点，但我现在已经改为晚上 11 点左右睡觉，早上 5 点或 6 点起床。

我意识到一些简单的事情，例如“我从来不知道早晨如此愉快”（笑）。

通过早起，我不仅可以更有效地利用时间，而且我觉得在太阳出来时活动可以减少能量消耗。

最后

当你开始做新的事情时，如果你不能将其变成自己的，你最终会变得紧张并且无法继续下去。
当谈到环保行动时，为什么不从为自己的目的找一些有趣的事情开始呢，比如“减轻自己的负担”或“振奋精神”？

Aww 创始人石田惠 / Aww 创始人石田惠

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我们的故事

噢 x 可持续性

噢，可持续性

如今，过度生产和消费造成的环境污染和气候变化问题日益凸显。日本也正在积极开展“环保行动”，以解决这些问题，构建更加可持续发展的社会。

然而，许多人仍然有强烈的环保意识，认为环保行动很不方便，并且有强烈的自我挑战感，认为要为地球或子孙后代做事，而不是为自己做事。

多年来我一直对环境问题和环保举措感兴趣，尽管我尝试过各种环保行动，但我一直有这种感觉。
在日本，便利是理所当然的。
接受过度的“服务”是很常见的。
因此，人们普遍存在一种误解，认为环保行动在某种程度上是“不方便的”。

然而，发生了一些事情，彻底抹去了这种感觉，环保突然成了我关心的事情。

在本文中，我想介绍一下我是如何开始感受到环保对我的重要性的，以及我在日常生活中毫不费力地持续采取的环保行动。

当生态成为日常生活中个人关注的焦点时

最先彻底改变我心态的是新冠病毒疫情的爆发。从2020年春季日本首次宣布进入紧急状态开始，人们突然开始花更多时间待在家里，在家做饭和网购的数量急剧增加。

在这一切之中，人们开始更加关注家中的垃圾。
从在外面忙碌的生活转变为以家庭为中心的生活。
这看起来很明显，但我感觉垃圾的数量急剧增加。

例如，网上购物时的包装材料。
我真的很感谢制造商和仓库工作人员如此仔细地包装物品，但我不知道这是否真的有必要。
说实话，很多东西体积都很庞大，很多东西必须压碎才能扔掉，这需要很多工作。
这意味着你必须更频繁地扔掉垃圾，而且当垃圾堆在一起时，它会出奇的重！
作为一名品牌所有者，这确实让我开始思考网上购物的包装材料。

并且每天自己做饭。
我想尽量避免去人多拥挤的超市，也想避免增加食物垃圾的数量，因为食物垃圾是产生异味的主要原因。
“想吃什么就吃什么，想什么时候吃就什么时候吃！”这种自由自在的饮食生活方式，引发了以“最大限度地减少食物浪费”的方式规划菜单的想法。

我怎样才能减少浪费？
如何保持卫生？

我开始思考浪费和环保问题，因为我想创造一个可以舒适生活的环境。
在那之前，我一直觉得“生态”这个词有些夸张，像是“为了全球环境”或者“为了子孙后代”。但正是在那一刻，我开始从个人角度去思考它，把它理解为“让我的生活更轻松”的事情。

另一件让我开始思考环保的事情是我搬家的时候。
我搬到的地区要求对垃圾进行详细分类，因此我开始将之前放在一起的塑料垃圾与可燃垃圾分开。
令我惊讶的是，从房子里出来的垃圾大部分都是塑料。
塑料垃圾的数量远远多于可燃垃圾，比例约为1:5。

事实上，处理塑料垃圾的技术正在稳步进步。
随着垃圾焚烧炉技术的进步，塑料可以燃烧并分解成二氧化碳和水，变成灰烬，焚烧过程中产生的热量可以作为能源回收。
焚烧塑料垃圾时产生的有害物质二恶英也正在消失。
但当我问自己，这么多的塑料垃圾是不是我们必须生产的、必不可少的，我意识到，大部分塑料垃圾都是由废物产生的。

日常生活中易于实施的环保行动

这样，为了减轻倒垃圾的负担，我尝试在日常生活中积极使用环保产品，以尽可能少地产生垃圾（尤其是塑料垃圾）。

■ 环保杯和我的吸管

作为塑料瓶和吸管的替代品。塑料瓶和塑料吸管确实很方便，我以为很难戒掉它们，但当我尝试之后，发现一点也不麻烦。

我喜欢使用 Stojo 环保杯。
我最喜欢它的一点是它很可爱（笑）。
当你开始做某件事时，我认为考虑它是否可爱或者是否让你兴奋是非常重要的。
如果你开始做某件事太多，你就无法真正坚持下去。
Stojo 的环保杯太可爱了，随身携带就让我感到很开心。